Ползите от редовната консумация на люти чушки?
Има два вида хора - едните си умират за люти храни, а другите не могат и да ги вкусят. Ако сме от първите, евентуално постоянно си похапваме пикантни чушлета, които са съвършена композиция с съвсем всяко ядене.
Освен напълно вкусово наслаждение обаче, лютите чушки имат и една евентуално непредвидена полза за здравето ни.
След опит, извършен в Италия, траял осем години и включващ 23 хиляди участника, учени откриват, че потреблението на люти чушки четири пъти седмично понижава риска от гибелен сърдечен удар или коронарна болест с към 40%.
Пикантните зеленчуци успяват да подкрепят сърдечното здраве дори на хората, чиято диета не е по никакъв начин здравословна и включва нездравословни за сърдечно-съдовата система храни.
Смята се, че този позитивен резултат се дължи на веществото капсацин. То провокира лютия усет, а в това време има и мощен противовъзпалителен резултат, написа Daily Mail.
Въпреки това, учените ни предизвестяват, че не можем да разчитаме единствено на лютите чушки да пазят сърцето ни крепко.
Освен напълно вкусово наслаждение обаче, лютите чушки имат и една евентуално непредвидена полза за здравето ни.
След опит, извършен в Италия, траял осем години и включващ 23 хиляди участника, учени откриват, че потреблението на люти чушки четири пъти седмично понижава риска от гибелен сърдечен удар или коронарна болест с към 40%.
Пикантните зеленчуци успяват да подкрепят сърдечното здраве дори на хората, чиято диета не е по никакъв начин здравословна и включва нездравословни за сърдечно-съдовата система храни.
Смята се, че този позитивен резултат се дължи на веществото капсацин. То провокира лютия усет, а в това време има и мощен противовъзпалителен резултат, написа Daily Mail.
Въпреки това, учените ни предизвестяват, че не можем да разчитаме единствено на лютите чушки да пазят сърцето ни крепко.
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ




